我减肥了一段时间,对减肥的方法可以说是很了解了,而且我已经成功的减掉了20多斤体重55公斤,身高160厘米的高中女生该减肥吗怎么才可以很快除去屁股上的脂肪我曾经是一名运动员多年的锻炼让我的大腿长了很强健背部肉肉很多,该怎么让它不"厚实"呢有专业知道关于人体内的LPA这种物质吗,最近好象关于这个我的手臂好粗,怎么样才能轻松的把赘肉减掉冷的时候热量的丧失与减肥需要去掉的热量是一样的吗?子汉身高167,以有一年多没有长高,在父辈的基础上以长高7公分20歲的男孩..怎樣材可以增高吖?